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3.在目前教育内卷，焦虑情绪泛滥的情况下上学本就是一件痛苦的事情，孩子不愿意上学也是正常反应。但是不喜欢上学不代表不喜欢学习，学习可以是多方面的，发展也可以是多方面的，你知道孩子感兴趣的事情是什么？他未来的职业规划是什么？他目前的状况和他未来的职业规划有多少距离吗？这些问题如果不知道，就去跟孩子沟通，如果孩子没办法说清楚，你就自己去试着去了解孩子感兴趣的地方。教育本就是一件大事，家长的责任不仅仅督促孩子完成作业，而是陪着孩子多了解多尝试。

家庭教育指导师旨在解决家庭教育中存在的问题，通过对家长及孩子的测评找到家庭教育中的问题，通过授课建立家庭教育理论基础，跟踪指导解决家庭教育中的困惑。家庭教育指导师通过教育学、应用心理学、社会家庭学的理论知识，采用科学的方法协助父母做好家庭教育。

当孩子出现问题时，父母要成为孩子地非焦虑临在：只是看着他，然后走过去拥抱他，吻他的额头，再告诉他不必那样惊声尖叫。大多数情况下，孩子就会放松下来，不再暴躁、焦虑。

科学利用课余时间。各小学和家长要引导学生放学回家后从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成校内剩余书面作业的，也应按时就寝。引导学生适度参加线上学习、合理使用电子产品，控制时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯，促进学生健康成长。